En plein centre du territoire du Bas St-Laurent, à 45 km au sud-ouest de Rimouski sur la route 232, la Trinité-des-Monts est la plus grande municipalité de la MRC Rimouski-Neigette, et est située au carrefour des ZEC du Bas St-Laurent, de la réserve Duchénier, et à la limite de la grande forêt publique.